Кунжут
Sesamum indicum
Содержится в продуктах:
Влияние на функции организма:
В семенах кунжута содержится масса витаминов, таких как группа В, А, С, Е, а также важные микроэлементы – цинк, железо, магний, фосфор, кальций, калий. За счет высокого содержания кальция улучшается состояние ногтей, укрепляются кости и суставы. Кунжутное семя отлично укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм, благотворно влияет на пищеварение и обменные процессы в организме.
При массаже для кожи
Обладает восстанавливающим и заживляющим свойством, смягчает кожу.
Last updated
